体が軽くなった！

そういえばフルーツダイエットをしだしてから、
体が軽くなったような感じがしています（＾▽＾）Ｖ

身体が軽くなってきたって感じるのは私だけじゃないみたいですよ？
私が思うに、フルーツにはたくさんの酵素と食物繊維が入ってるから、
それが腸を綺麗にしてくれているのかもしれないです（＾＿＾）－☆

それに、腸だけじゃなく血まで綺麗になってる感じがするんですよ～！
私はこのダイエットを始めて今のところ体重は３キロ減って、
実はそこで一旦止まってしまっているんですけど、排泄がしっかり毎日できるようになると
もっとみるみるうちに体重は減っていくみたいなんですよね！！

だからここはもう少しがんばりどころだと思って、
このまま続けてみたいと思ってるんです。

あと、ドライフルーツダイエットっていうのも最近耳にして気になっています～（＾～＾）
ドライフルーツでダイエットができるってことかなぁ？
ちょっと調べてみようと思ってるんですよぉ～！